Um momento de bem-estar,
pensado para si.
O Método Sentir+ é uma experiência de bem-estar personalizada, com acompanhamento próximo e humano.
- ✓ Sem compromisso
- ✓ Acompanhamento personalizado
- ✓ Marcação prévia necessária
- Equipa qualificada
- Acompanhamento próximo
- Experiência premium
A experiência
Um momento só seu
Para quem é
Para quem procura um momento de cuidado.
- Para quem chega ao fim do dia a precisar de abrandar.
- Para quem quer um acompanhamento próximo, sem julgamento.
- Para quem quer cuidar de si com calma, sem soluções agressivas.
- Para quem valoriza um espaço tranquilo e pensado para si.
Como funciona
Simples, próximo e sem pressões.
Três passos simples.
Marca a sua sessão gratuita
Preenche o formulário e a nossa equipa contacta-a para agendar no horário que lhe for mais conveniente.
Avaliação + Sessão Sentir+
Realizamos uma avaliação inicial, conversamos sobre os seus objetivos e proporcionamos uma sessão Sentir+ para que possa conhecer a experiência na prática.
Plano personalizado para si
Desenhamos consigo um caminho à sua medida, com acompanhamento próximo a cada passo.
Sessão gratuita
O que inclui a sua sessão gratuita
Tudo o que precisa para conhecer a experiência Sentir+ e perceber o que faz mais sentido para si.
Avaliação inicial
Conversamos sobre si, os seus objetivos e o que procura sentir.
Medições corporais
Registamos um ponto de partida claro, com cuidado e privacidade.
Bioimpedância
Uma leitura detalhada da composição do seu corpo.
Sessão Sentir+
Vive a experiência completa na primeira pessoa.
Recomendações personalizadas
Sugestões à sua medida, com base no que sentimos juntas.
Sem compromisso
Decide só se fizer sentido para si.
O Método
Mais do que uma sessão. Uma experiência pensada para si.
O Método Sentir+ junta cuidado, escuta e tecnologia para lhe proporcionar um momento de bem-estar — no seu ritmo, com quem está consigo a cada passo.
Bem-estar primeiro
Sentir-se bem é a base de tudo. Tudo o que fazemos parte daí.
Acompanhamento humano
Uma equipa que conhece o seu nome, a sua história e os seus objetivos.
Ao seu ritmo
Um caminho passo a passo, sem pressões nem promessas milagrosas.
Experiência premium
Um espaço calmo, cuidado e pensado para si.
O que vai sentir
Um momento pensado para si.
Sensação de leveza
Um momento de relaxamento para desligar do dia-a-dia.
Um momento de pausa
Tempo para desligar e cuidar de si.
Tempo para si
Calma, conforto e cuidado, ao seu ritmo.
Sentir-se cuidada
Uma equipa que a acompanha com atenção e sem pressa.
Acompanhamento próximo
Uma equipa dedicada a si, a cada passo do caminho.
Experiência única
Um momento só seu, num espaço acolhedor e cuidado.
Sessão Gratuita
O que está incluído na sua primeira visita
Uma experiência completa, pensada para conhecer o Método Sentir+ antes de decidir.
- Avaliação personalizada com a nossa equipa
- Experiência prática do Método Sentir+
- Análise dos seus objetivos e expectativas
- Plano recomendado à sua medida
- Sem custos · sem compromisso
Rede Sentir+ Mais
Uma rede de pessoas a cuidar de pessoas
O Sentir+ é feito de consultoras e espaços independentes, em várias zonas do país. A mesma forma de cuidar: próxima, humana e à medida de cada pessoa.
Consultoras dedicadas
Cada pessoa é acompanhada por uma consultora Sentir+, que conhece o seu nome, a sua história e o que procura.
Sempre por perto
A rede cresce em novas zonas do país, para que haja sempre uma consultora Sentir+ perto de si.
Espaços com alma
Cantos calmos e cuidados, pensados para chegar, respirar fundo e sair com outra calma.
Onde estamos
A rede em Portugal
- Distrito com espaços
- Zona por abrir
- Concelho com espaço
- 20
- Espaços
- 13
- Concelhos
- 4
- Distritos
Perto de si, provavelmente.
20 espaços em 4 distritos — e a crescer. Toque num distrito para ver onde estamos.
Os distritos mais claros ainda não têm espaço Sentir+. São as zonas que estamos a abrir.
Zonas por abrir
Gostava de abrir um espaço Sentir+ na sua zona?
Vemos se a sua zona está livre e falamos consigo nos próximos dias úteis.
Dúvidas frequentes
As perguntas mais comuns — respondidas com transparência.
O próximo passo é seu
O próximo passo é simples.
Marque a sua sessão gratuita de avaliação e experiência Sentir+ — sem custos, sem compromisso.